Z表示Zegarnik效果
A对Z达尾
2019年1月8日
推荐者Paul Redford英国西大学
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关键目标在工作日结束时仍未消除是通向变质晚会之路,据2015年研究布兰登斯密研究文摘覆盖规划何地、时间和方式处理每项任务时允许高`工作参与'参与者在下班后更好地放行
2012年研究耳虫类研究文摘Ira Hyman Jr和同僚建议,只播放一首曲子使曲子不完整,从而增加违背你意愿返回回耳虫的可能性洞察法建议, 消磨开发型耳虫的一个方法就是确保一首歌曲开始打入你的脑部后, 就能全程看到它(也许你需要重听轨迹以确保它成为可能)。
内研究文摘David Lavallee描述Zeigarnik搬家时效果的营救
检出tinyurl.com/y7r6vr9sscotes和Hemingway使用Zeigarnik
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